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Planning de reprise Seniors/U19

3 juillet 2015 - 14:57

Afin de revivre des moments forts, en A, B et/ou U19, prenez connaissance du planning de reprise pour la préparation physique. C'est vous qui voyez......

Planning à compléter avec un à 2 matchs supplémentaires.

Un maximum de présence et de sérieux .

N'oubliez pas de faire une repise en douceur 3 semaines avant avec petits footings, gainage etc....

Planning de reprise

Programme pré-reprise

Commentaires

Staff
nonovitch
nonovitch 7 juillet 2015 12:32

C'est quoi les ateliers je comprends po

Staff
nonovitch
nonovitch 6 juillet 2015 10:51

Forcément, il se peut que l'on ne puisse pas suivre le programme de pré-reprise intégralement, mais essayons au minimum de s'y référer pour y coller le + possible.

Staff
nonovitch
nonovitch 6 juillet 2015 10:50

Merci Willou pour la diffusion du programme !

Benoit DUPONT 4 jours
2-4
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Le ballon, c'est comme une femme, il aime les caresses.

Eric CANTONA